Trinity System
पोषण द्वारा संचालित रिकवरी। ट्रैक करें कि आपका प्रोटीन और फाइबर सेवन सीधे मांसपेशियों की रिकवरी, नींद की गुणवत्ता, सूजन, और ऊर्जा स्तर को कैसे प्रभावित करता है।
पोषण के माध्यम से रिकवरी
देखें कि आपका आहार आपके शरीर को कैसे प्रभावित करता है। हमारा रिकवरी स्कोर मांसपेशियों की रिकवरी, नींद की गुणवत्ता, और सूजन के स्तर को ट्रैक करता है - सब कुछ आपके प्रोटीन और फाइबर सेवन से संचालित।
समग्र रिकवरी स्कोर (0-100)
मांसपेशी रिकवरी ट्रैकिंग
नींद गुणवत्ता इनसाइट्स
सूजन निगरानी
संपूर्ण वर्कआउट प्लानिंग
पूर्ण कैलेंडर व्यू के साथ अपने वर्कआउट प्लान करें और अपने फोन कैलेंडर से सिंक करें। पूरे किए गए दिन एक नज़र में देखें, बार-बार होने वाले वर्कआउट शेड्यूल करें, और ट्रैक पर रहें। जल्द आ रहा है: ग्रुप वर्कआउट और रन।
Google, Apple और Outlook में कैलेंडर सिंक
लक्ष्य और इतिहास के साथ प्रोटीन ट्रैकर
इतिहास के साथ कार्ब ट्रैकर
किसी भी दिन त्वरित वर्कआउट जोड़ें
माइलस्टोन उत्सव
सार्थक माइलस्टोन के साथ अपनी रिकवरी यात्रा ट्रैक करें। चाहे वह संयम हो, नई आदत हो, या कोई व्यक्तिगत लक्ष्य - दैनिक काउंटर, माइलस्टोन बैज, और प्रेरणादायक उद्धरणों के साथ हर उपलब्धि का जश्न मनाएं।
दैनिक काउंटडाउन ट्रैकिंग
माइलस्टोन ट्रॉफी बैज
व्यक्तिगत उत्सव संदेश
एकाधिक आदत माइलस्टोन
