Le Système Trinity
Récupération alimentée par la nutrition. Suivez comment votre apport en protéines et fibres impacte directement la récupération musculaire, la qualité du sommeil, l'inflammation et les niveaux d'énergie.
Récupération par la Nutrition
Voyez exactement comment votre alimentation impacte votre corps. Notre Score de Récupération suit la récupération musculaire, la qualité du sommeil et les niveaux d'inflammation - tout piloté par votre apport en protéines et fibres.
Score de Récupération Global (0-100)
Suivi de récupération musculaire
Insights qualité du sommeil
Surveillance de l'inflammation
Planification Complète des Entraînements
Planifiez vos entraînements avec une vue calendrier complète et synchronisez avec le calendrier de votre téléphone. Voyez les jours complétés d'un coup d'œil, programmez des entraînements récurrents et restez sur la bonne voie. Bientôt: Entraînements de Groupe et Courses.
Synchronisation avec Google, Apple et Outlook
Suivi des protéines avec objectifs et historique
Suivi des glucides avec historique
Ajout rapide d'entraînements n'importe quel jour
Célébrations des Jalons
Suivez votre parcours de rétablissement avec des jalons significatifs. Que ce soit la sobriété, une nouvelle habitude ou tout objectif personnel - célébrez chaque réussite avec des compteurs quotidiens, des badges de jalons et des citations inspirantes.
Suivi du compte à rebours quotidien
Badges trophées de jalons
Messages de célébration personnalisés
Jalons de plusieurs habitudes
